Leer de basis van het boksen of werk aan je techniek. Conditie, coördinatie en zelfvertrouwen — op de mat met Peter.
Boksen is meer dan slaan. Het is bewegen, denken, reageren. En het is vooral keihard werken.
Bij Peter leer je boksen zoals het hoort. Techniek staat voorop — hoe je staat, hoe je beweegt, hoe je slaat. Maar conditie en coördinatie zijn net zo belangrijk. Elke training is een complete workout.
Of je nu voor het eerst handschoenen aandoet of al jarenlang bokst: Peter past de training aan op jouw niveau. Beginners leren de basis goed. Gevorderden worden uitgedaagd om scherper en sneller te worden.
Een sessie duurt gemiddeld een uur. Je begint met opwarmen, werkt aan techniek op de pads of de zak, en sluit af met conditie. Elke training is anders, maar altijd intensief.
Boksen bouwt iets op dat verder gaat dan spierkracht. Je leert omgaan met druk, je houdt je hoofd koel als het ongemakkelijk wordt, en je ontwikkelt een soort zelfvertrouwen dat je nergens anders vindt.
Dat is geen toeval. Boksen dwingt je om in het moment te zijn. Je kunt niet afgeleid zijn op de mat. En precies dat maakt het zo effectief — fysiek én mentaal.
Boksen vraagt iets van je. Peter ook.
Als je op de mat staat, sta je er helemaal. Geen halfwerk. Je geeft wat je hebt — ook als dat op sommige dagen minder is dan anders.
Vooruitgang komt door herhaling. Peter verwacht dat je regelmatig traint. Niet elke dag, maar wel consistent.
Zeg het als iets niet lukt, als je ergens mee zit, of als je motivatie even weg is. Peter kan alleen helpen als je eerlijk bent.
Prijzen zijn afhankelijk van frequentie en trainingsvorm. Neem contact op voor een passend voorstel.
Neem contact op voor tarieven →Eerste kennismaking is gratis en vrijblijvend. Bel, mail of vul het formulier in.